おやすみなさい

夜寝てしまうと明日が来る、、、だからなかなか寝に入れない、、、そういう日がある。私は結構先取りしてしまうんです。ちょぴっとしんどいことや、ちょぴっと余裕のないことを。「明日のことは明日が心配します」とはとてもすごい真理ですよね。私は明日のことを今心配して、だからそこから逃げようとして、、、眠らなくてますます状況的にも自分を追い込んでいく。さ、ごちゃごちゃ考えず委ねて寝ましょう。明日起きられるかの心配もありますが、目覚ましもかけたんだし、信頼してしっかり眠りましょう。では皆様おやすみなさい。